Transvesubienne 2011

Salut tout le monde,
Et oui me voilà de retour sur le forum après quelques mois d'absences pour cause de retour à l'école (reconvertion à la vie civile !)
Donc nouvelle année et nouveaux projets et oui ! Le Doc, Tonton pastis et moi sommes partis pour nous inscrire à LA fameuse course ou plutôt rando de la Transvésubienne qui se déroulera le dimanche 29 Mai 2011 au départ de la Colmiane(06) avec 86 kms, 3300m de déniv+ et 4800- . Joli programme hein? Le départ est donné à la station pour le groupe "Explorer" à 7h, arrivée à Nice quelques heures plus tard !!!!!!!!!
S'il y a des volontaires pour venir avec nous il faut se dépêcher car il n'y a que 1000 places. Il y a les 2 gars du magasin tracks qui sont déjà inscrits ainsi que Gilles le kiné de Montmaur. Motivons nous, allons y à plusieur comme pour le Valence Gap de l'année derniere.
A bientôt sur nos vélo. Coco

salut coco:

peux-tu mettre le lien transvésubienne en ligne ...
Si je viens, il me faut une moto d'enduro car sinon, je risque de finir à l'hosto avec mon xc. Il parait que le parcours est extremement technique et engagé.....
je te tiens au courant.

seb.

Salut Seb,
J'espere que tu vas te décider trés vite pour ce super périple.
voici le lien, dans le cite il faut choisir transvésubienne .
www.avalanchecup.com
Réflechis bien et signes avec nous. Il y a en plus Florent de Montmaur.

Peut être que les filles profiteront d'un week-end à Nice pendant que nous, on va en ch--r sur des super single pour finir en beauté a Nice, il faut qu'elles en parlent entre elles.

salut les jeuns...
Comme dit coco, il faut qu'on s'organise.
J'ai tonton Pastis à la maison et il faut réserver l'hotel.
Combien y a t'il de caluts? Et surtout viennent ils avec leurs charmantes compagnes?
Je crois que le prof ne pourra venir car il fête ses 50 ans......Tant pis pour Sophie.....


A +

Salut
Donc Coco, Seb, tonton pastis et moi sommes officiellement inscrits.
Nous retenons, de sûr, 1 nuit pour 4 dans une auberge près du départ, soit samedi soir.
Nous réserverons également, une autre nuit , dimanche soir sur Nice pour tonton Pastis et moi (peut être...).
Je n'ai tjs pas la confirmartion de Yann....!!
En attendant,

A+

Tu vas voir qu'il va nous lâcher. Et que je n'ai pas roulé et que je ne me suis pas entrainé et que ça fait de la route...... Et patatie et patata. Je rigole, mais tu ne seras pas avec nous ! Dommage.

Votre petite balade entre macoumés ne me paraît pas trop difficile....
Et puis j'suis faché avec Pastis, qui s'engage sur ce mythe après avoir dit que le raid de l'année dernière était trop difficile pour nous.....
En tout cas, j'vous dit merde à tous, et quand vous en chi...... , pensez bien que je vous envie !!!!
A + les amis,
Doudou capt caverne
PS: macoumé !!!!! c'est quoi ?

Su tu savais, tonton Pastis a perdu 8 Kg et il sort 2 fois par semaine..
bref, n'oublie pas de ramener du Rhum si tu viens ...

Salut les filles
Alors on se prépare pour la TV en faisant 10 bornes de route tous les 15 jours Va falloir passer la seconde si vous comptez finir la balade
Coco, il parait que ton mal aux cheveux pendant 15 jours c'est transformé en rougeole !!! Pas de pot, mais on compte sur toi pour reprendre le dessus
C'est pas que j'veux vous mettre la pression, mais la TV ça se prépare avec un peu plus de sérieux vu comme le bof a souffert sur la p'tite montée de conode, j'ai peur qu'il y est peu de Rochois à l'arrivée
De mon coté, je me prépare comme une bête pour la TV :
- régime "descons" ; résultat -9kg => cardio à 170 max pour une ascension à 17 %; facile
- 3 sorties par semaine: minimum 45 kms, 1000 m, 14 km/h de moyenne
- 1 séances de musculation de 2h en salle par semaine pour parfaire la tablette de chocolat
- 2 compéts d'enduro (Cassis et Chateau de Bernes) pour l'entrainement aux descentes engagées Et j'peux vous garantir que les descentes étaient engagées (et un dérailleur en moins !)
- Modification du bike pour plus de perfo : cassette en 36 et adaptation d'un plateau en 21 pour monter aux arbres. Tout à fait adapté à la TV et aux p'tits mollets
Bon, j'vous en dit pas plus, ca risquerait de vous mettre la pression
Bises à tous et bon entrainement

Quel entrainement!!! attention de ne pas se griller non plus. trop d'entrainement tue la compet'....
Pour gagner encore en développement tu peux aussi monter la cassette devant et les plateaux derrière, à méditer pour les grossssssssse montée. ( le doc propose aussi une boisson énergisante ( juvamax 3000 pour pas cher))

pour info

J'ai reçu le stock d'EPO et j'aurai qq suppos ds mon sac pour ceux qui veulent....

A+

Sacré tonton Pastis.....

Salut les copains! voilà, on est à j-2, ils prévoient du beau pour ce week-end, je suis de tout coeur avec vous, soyez forts..... très forts...........même ceux qui vont à la jarlandine
a+

Bon les Gars, c'est pour la gagne, vous allez les bouffer!!! profitez des suppos du Doc, on dit qui sont plein de produits . non mais sans rire, bravo les gars, regalez vous, et ramenez des photos. Je penserai bien a vous ce week-end..

Et puis vous inquiétez pas pour vos femmes je m'en occupe dormez sur vos deux oreilles, à l'hotel de la gare.

salut vous faite pas un compte rendu de la transvesubienne les copains ????
LIO

Salut Lio,
Alors la TRANSVE c'est un truc de malade. Des paysages magnifiques quelques single super sympa, des montées un peu techniques avec portage et des descentes hyper cassantes et tres tres techniques. A un point où tu portes le vélo en descente. Si si..., je t'assure des trucs de fou. Donc le samedi nous voilà à la Colmiane pour le retrait des plaques et dossards (oui c'est une course et non une rando) premiere impression, on est dans un autre monde : du matos de fou, celui que l'on voit dans les magazines et que, des gars affutés(champion du monde et autre). Celà ne nous décourage nullement, au contraire. Vient le brifing de course. Au fur et à mesure des explications on se demande ce qu'on fait là. Ils annoncent que des trucs de fou, et surtout d'en garder sous la pédale pour le portage du 46e kms qui a fait beaucoup de dégâts l'année dernière. Bon après tout ça, direction le gîte pour le repas du soir et un gros dodo. Dans le gîte, avec nous, un team semi-pro EGOBIKE qui a fini 8, 12 et 22ème. Réveil 4h45, merci egobike, petit déj et direction le départ. 6h30 les pro, 6h45 les challanger et nous 7h00, déjà une demi-heure de retard. Avec les conseils de la veille, départ tranquille pour ne pas se griller. 400m+ plus haut premier single un peu glissant dû à la rosée, première chute pour certains. De là s'en suit que du single à flanc de montagne sous les bois en montée en descente sur des crêtes en fond de vallée avec des milliers et des milliers de pierres de partout. Que du technique, du dur, du très dur, pas une seconde de repos,c'est impossible. Si tu ne fais pas gaffe 1 seconde tu te prends une pelle. Et des pelles j'en ai vu un paquet comme de la casse de matos d'ailleurs. Après 6h30 de course dont pas mal à porter et pousser nous voilà arrivé à la première porte horaire qui et à 13h30. A ma montre 13h29 mais les responsables de course nous arrêtent en nous disant que l'on ne pourra pas passer la 2e porte plus haut. Voilà comment c'est fini notre TRANSVE à force d'en garder trop sous la pédale. Sur le coup pas trop déçus de se faire arrêter, mais trés vite Seb et moi sommes dégoutés. Donc l'année prochaine la TRANSVESUBIENNE 2 le retour. Et cette fois l'objectif et de finir CETTE course qui et quand même une superbe course, la plus dure du monde sur un jour comme ils disent, mais qui reste accessible quand meme je pense avec une bonne (tres bonne) prépa. Si il y a des volontaires, c'est bien volontier. C'est vraiment une expérience à faire je pense pour tout Vttiste.